Bu bedenimize bağlı olan mide çakrası olarak da bilinen Solar pleksüs çakrasıdır (Güneş sinirağı çakrası/Manipura çakra). Başkalarıyla ilişkilerimizi ayarladığımız, kişisel gücün ifade bulduğu, kendini koruma, kişisel otorite, irade, kararlılık, başarı merkezidir. Düşünmeye, sorgulamaya, bilmeye ve yaratmaya başladığımız yer olan zihinsel bedenin titreşim hızı kozmosun içindeki yaratı gücün hızıyla aynıdır. Zihinsel bedende madde ne kadar katı olursa, hayatın akışında olmamız, yeni fikirler edinmemiz, yeniliklere açık olmamız o kadar zorlaşır. Yaşamda hazmedemediklerimiz zihinsel bedende katılaşmalara ve enerji blokajlarına neden olmaktadır. Zihinsel bedenimiz kesin tutumlar belirlememizi sağlarken bazı önyargılar oluşturabilir ki bu ön yargılar enerji blokajlarına, tıkanmalara ve katılaşmalara neden olabilir.

Zihinsel bedenimizle bağlantılı solar pleksus çakramızın merkezi göbek (göbeğin iki parmak kadar üstündedir. Öne doğru açılır). Sarı renkle aktive edilir. Başkalarıyla ilişkilerimizi ayarladığımız, kişisel gücün ifade bulduğu, kendini koruma, kişisel otorite, başarı merkezidir. Ateş irade gücü de denir. Bu çakramızın bağlantılı olduğu zihinsel beden düşünce biçimleriyle doludur, kişinin düşüncesi ve bütün insanlığın her düşüncesi bir düşünce biçimi yaratır. Eğer kişi olumsuz düşünüyorsa bu düşüncelerin yarattığı düşünce biçimlerini çeker. Aynı şekilde olumlu düşünüyorsa olumlu düşünce biçimlerini çekerler. Bu nedenle olumsuz düşünce biçimlerinden kurtulup olumlu düşünmeye başlamak önemlidir. Bu çakramız zeka gelişiminde dengeli olmalıdır ve kişisel gücün merkezidir.

Bağlantılı olduğu organlar: mide, karaciğer, pankreas, sindirim sistemi, safra kesesi, sırtın alt kısmı.

Bağlantılı olduğu hormon: İnsülin. İlgili salgı bezi pankreas (insülin ve glukagon salgılar/karbonhidrat mekanizmasını ve kandaki şeker miktarını ayarlar. Yağ ve protein dengesini sağlar).

Uyumlu çalıştığında: doğru bir yaşam tarzının oluşması, evren yasalarıyla uyumlu olma, cömertlik, mantıklı düşünme, yaratıcı enerjiyi kullanarak düşükçakraların arzularını saflaştırır. Uyumlu çalışıyorsa zevk veren keyif veren şeyleri yapar, doyuma ulaşırız. Pozitif egomuzu bulur hayattan zevk alır, olumlu bakar ve olanı olduğu gibi kabul ederiz. Zihin ve fizik dengeli olunca mükemmelliği yakalar içimizdeki dualiteler (negatif-pozitif) dengelenir. Güneş sinir ağı çakramız olduğu için evrenle bağlantımızın iyi olmasını sağlayıp kişisel arzularımızın evrensel arzularımızla örtüşmesine neden olur.

Uyumsuz çalıştığında: aşırı hırs, rekabet, bunalım, kızgın olma hali, mide sindirim güçlüğü, yiyecek alerjisi, diyabet, kas krampları, depresyon gelişir.

Aşırı çalışması durumunda; mükemmelliyetçi, işkolik, adil, çok beklentili, üstünlük ve aşağılık kompleksi arasında bocalayan, karşı tarafı sürekli test etme ihtiyacı duyan, ilişkileri hakkında devamlı şikayet eden, doyumu bir türlü bulamayan, çok yüksek amaçları olan, fazla arzulu özellikler gösterir.

Yetersiz çalışması durumunda; yeteneksiz, kederli, devamlı kaderinden şikayet eden, bütün sorunu kendine yükleyen, devamlı geleceğinden endişe eden, kafası karışık, düşüncelerini bir türlü yakalayamayan, başkalarının hayatını kontrol etme arzusu duyan, yalnızlık korkusu olan özellikler gösterir. Az çalışması durumunda diyabet, sinirsel ve zihinsel depresif haller, solunum problemleri ve karaciğer sorunları görülebilir.

Bu chakrada insanlarla ve maddi dünyayla ilişki içine gireriz. Bedenimizin duygusal enerjiyi yaydığı bölge burasıdır. Ülserler, midevi sorunlar ve karaciğer, dalak ve pankreasa ait rahatsızlıklar hep dengesiz duygulardan kaynaklanır. Uyumlu çalışmasında kendimizi aydınlanmış ve neşe dolu hissederiz. Uyumsuzluğunda ise kasvetli ve dengesiz hissederiz.

Uyumlu çalışması için: sarı renk meditasyonu.

Notası: Mi

Çakra sesi O(ağız açık söyleniyor)

Mantrası: Ram

Rengi: Sarı

Değerli taş: Kehribar, kuvars kristali, sitrin, obsidyen, kaplan gözü, amber, topaz.

Aroması: Lavanta, Biberiye, Bergamot.

Yoga şekli: Karma Yoga.

Elementi: Ateş

Duyu: Görme/göz

Temel ilke: varlığın şekillenmesi.

Gelişim evreleri: 15-21 yaş 64-70 yaş aralığı.

Temel öğretisi: kişiliğin ortaya çıkması, duygu ve yaşantıların özümsenmesi, kişinin varlığının şekillenmesi, etki ve güç, kuvvet ve bolluk, akıl, tecrübeleri aşmak. Bu çakrada insanlarla ve maddi dünyayla ilişki içine gireriz. Bedenimizin duygusal enerjiyi yaydığı bölge burasıdır. Ülserler, midevi sorunlar ve karaciğer, dalak ve pankreasa ait rahatsızlıklar hep dengesiz duygulardan kaynaklanır. Pozitif ve negatif enerji kutbiyetleri de burada yer alır. Uyumlu çalışmasında kendimizi aydınlanmış veneşe dolu hissederiz. Uyumsuzluğunda ise kasvetli ve dengesiz hissederiz. İçimizde bulamadığımız kabullenme ve tatmini maddi dünya da ararız. Bu çakra, duygusal hassasiyetlerin ve kişisel güç konularının temizlenme, arınma odasıdır.

Mafsal iltihabı, gastrit, ülser, pankreas, diyabet, hazımsızlık, karar verme sorumluluğu, kalın bağırsak problemlerinde çalışın.